Tilbage til nyheder

Sådan overlever du det næste sundhedsråd

16 juli 2019

Userneeds har i 2017 foretaget en undersøgelse for Trygfonden, der viser at hele 44% af danskerne har svært ved at finde ud af, hvilke kostråd de skal følge. Der er efterhånden mange bud på forskellige kure, og hvilken kost vi skal følge, og når vi lever i en verden, hvor vi stræber efter at være sunde og fit, så er vi let påvirkelige af de mange sundhedsråd.

Læge Ida Donkin advarer danskerne mod at søge råd på internettet. Hun anbefaler i stedet, at man lever efter de officielle kostråd, hvor man spiser varieret og holder sig fysisk aktiv. Hun pointerer at det er vigtigt, at vi forholder os kritiske overfor de nye sundhedsråd og tendenser, vi bliver eksponeret for på nettet.

Læs hele artiklen her