Tilbage til nyheder

Snoozer du din alarm om morgenen?

5 juni 2020

Det kan være svært at stå op om morgenen og komme i gang med dagen. Nogle mennesker foretrækker at blive i sengen så længe som muligt, og det kan ende med en hurtig og stressende morgen. Der er også nogle, der har mere energi fra det minut de vågner og som har tid til en mere langsom og rolig morgen. Nogle mennesker finder det nemmere end andre at finde motivation til at komme op af sengen og starte de daglige rutiner. I Userneeds har vi fundet det interessant at spørge vores panelmedlemmer spørgsmålet: ”Snoozer du din alarm, før du står op?”

Det kan være vigtigt at få en god nattesøvn og start på dagen. Mennesker er forskellige, når det kommer til, hvor meget søvn de har behov for, og hvor motiverede de er for at stå op om morgenen. Der er en type af mennesker, der gerne vil blive i sengen så længe som muligt, og så er der en type af mennesker, der ikke kan vente med at starte dagen. Nogle mennesker kan godt lide at have tid til at snooze deres alarm, og andre vil hellere bare op, når alarmen ringer. I Userneeds har vi fundet det interessant at sætte en quick poll op og stille vores panelmedlemmer spørgsmålet: ”Snoozer du din alarm, før du står op?”

Resultatet fra vores quick poll viser, at mere end halvdelen af Userneeds’ panelmedlemmer ikke snoozer deres alarm, før de står op om morgenen. I Finland er der 71 procent, der ikke snoozer deres alarm, og i Danmark er der 66 procent, der ikke snoozer. Yderligere er der i Sverige 66 procent, i Norge 55 procent og i Irland 51 procent, der ikke snoozer deres alarm, før de står op. Årsagen til at størstedelen ikke snoozer deres alarm er ikke klar, men måske, at panelmedlemmerne enten har en god energi om morgenen eller bare gerne vil i gang med dagen, når uret ringer. Måske er det svært for nogle at falde i søvn igen.

Finland er det land, hvor færrest panelmedlemmer snoozer deres alarm, da kun 29 procent i alt snoozer, og 18 procent snoozer mellem 5 og 10 minutter. Kun 2 procent snoozer mere end 30 minutter, hvilket også er procentdelen i Danmark, hvor der i alt er 34 procent, der snoozer i kortere eller længere tid. I Sverige og Norge er der henholdsvis 40 og 45 procent, der snoozer, og 49 procent af panelmedlemmerne i Irland snoozer.

De fleste panelmedlemmer, der snoozer deres alarm, før de står op, snoozer mellem 5 og 10 minutter, da mellem 18 procent (Finland) og 36 procent (Irland) snoozer denne mængde tid. Derudover er der mellem 6 procent (Finland) og 9 procent (Norge og Sverige), der snoozer mellem 11 og 20 minutter. Til sidst er der kun mellem 4 procent (Finland og Danmark) og 8 procent (Norge), der snoozer mere end 20 minutter.

Denne quick poll har tydeliggjort, at der er forskellige morgentyper, og yderligere at en større procentdel ikke snoozer deres alarm, før de står op. Finland viste sig at være det land, hvor færrest panelmedlemmer snoozer, og Irland det land, hvor flest panelmedlemmer snoozer.

Tak til jer der deltager i vores quick polls. Vi håber I har fundet det spændende at læse om resultatet af denne.